ベーシッククラスはおおよそビギナークラス卒業くらい（社交ダンス歴半年程度）から、ずっと気軽に続けられるクラスです。
受講する際のレベルはおおよそ他の教室での初級クラスに当たります。
対象年齢
20代～60代
ベーシッククラスはこんな方におすすめ
- ビギナークラスを終了した方
- 社交ダンスを始めて3ヶ月くらいの方
- 健康が気になる方・運動不足を解消したい方
- ベーシックステップを定着させたい方
- 早くいろいろな人と踊れるようになりたい方
- 簡単なステップを踏みながら自分の姿勢等を意識したい方
ベーシッククラスの特徴
基本動作をきっちりと練習…高い運動効果
スタジオこまちのベーシッククラスでは、レッスンのはじめに社交ダンスの基本となる姿勢や歩き方などを確認、練習してからステップに入ります。
正しい姿勢で練習することで美しい踊りと、健康的な姿勢が身に付きます。
簡単なステップを繰り返し練習
簡単なステップを踊っているときは心の余裕が持ちやすく、技術や姿勢を意識しやすくなります。
基本に意識を向けることができるので正しい技術を習得できます。継続しての練習に最適のクラスです。
人気の種目を練習
スタジオこまちのベーシッククラスでは、社交ダンスのパーティーで人気の6種目、ワルツ・タンゴ・スローフォックストロット・ルンバ・チャチャチャ・サンバを月ごとに練習します。
人気の種目を使用するので、動きに慣れてきたらすぐにパーティーに参加することができます。
練習→フィードバック→練習…なるべく反復練習を
他者とのコミュニケーションの場を持てることが社交ダンスの良い部分のひとつです。
スタジオこまちでは人気の種目をなるべく早く人と踊れるように、実際に踊る回数を増やして反復練習しています。踊った後は内容をフィードバックし、さらに繰り返し踊ります。
はじめは講師と踊り、ステップや内容に慣れてきたら生徒さん同士でも踊っていただきます。
簡単かつ実践的なステップを解説
社交ダンスの教科書に記載されているステップの中には、使用しにくいステップや難易度の高いステップもたくさんあります。
スタジオこまちではダンスパーティーの現場でよく踊られているステップを用いてレッスンしています。
実際にパーティーに参加して初対面の方と踊るときも、戸惑うことなく踊ることができます。
上手く踊れる方法を教授
ステップを覚えるだけでは、社交ダンスは上手く踊ることができません。
スタジオこまちではステップに加えて上手に踊るためのコツを簡単にわかりやすく解説しています。
スケジュール
西京極本校 毎週金曜日 11:00〜11:50
